[- mellre helyezés -]
[- tippek -]
Linkek a témában:
A helyes mellrehelyezés a siker kulcsa
Mindegy, hogy milyen testhelyzetet választ az édesanya, a lényeg, hogy kényelmes legyen számára hosszú időn át is. A hangsúly azon van, hogy a baba hogyan helyezkedik el, és hogyan kapja be a mellbimbót.
A sikeres szoptatás 7 alapelve (*Pdf)
A sikeres szoptatáshoz nélkülözhetetlen, hogy elegendő információval rendelkezz a szoptatás elméletéről és gyakorlatáról – lehetőleg még a szoptatás megkezdése, vagyis a szülés előtt. Összefoglalónkból most a sikeres szoptatás 7 alapelvét tudhatod meg.
Szoptatási pozíciók
A gyermek születése utáni legelső, és legnagyobb kihívás egy édesanyának, a szoptatás megkezdése. Sokak számára elképzelhetetlen az egész művelet, sokaknak viszont teljesen természetes, ösztönös, és magától jön az egész. Akkor is jól jönnek a tanácsok, ha még soha nem szoptattál, és akkor is, ha már néhány hónap gyakorlatod van benne.
Szoptatási testhelyzetek
Ha sikerül megtalálni a megfelelő testhelyzetet, akkor egyszerűbb lesz a baba mellre helyezése. Bármilyen pozíciót is válasszon, ügyeljen arra, hogy a baba szopás közben kicsit hátra tudja hajtani a fejét.
Szoptatási útmutató
A helyes szoptatás kivitelezése. A mell tisztán tartása. A lefejt tej sorsa. Mit tegyünk, ha kevés az anyatej? Híg, rossz, nem megfelelő összetételű anyatej nem létezik!
Szülés utáni mellretétel (*videóval)
Bár maga a szoptatás természetes dolog, a kezdetekkor előfordulhat, hogy testi tényezők ítélik kudarcra a próbálkozásokat, máskor csupán a tapasztalatlanság okoz sikertelenséget.
Húsz tipp a szoptatás sikeréért
Szülés után tedd mellre mihamarabb a kisbabát. Ügyelj arra, hogy a mellbimbó minél mélyebbre kerüljön a szájába, teste párhuzamos legyen a tiéddel. Az előtej igen értékes a kicsi számára!
Készüljünk a szoptatásra!
A legtöbb kismamát foglalkoztatja, sőt aggodalommal tölti el, hogy elegendő lesz-e az anyateje, és tudja-e szoptatni újszülöttjét.
Nyugalmas szoptatás
Nemrégiben egy kétgyermekes anya fordult hozzám szoptatási tanácsért. Elmesélte, hogy a három hónapos kislánya nagyon nyugtalan, gyakran felsír evés közben, és időnként megfeszíti az egész testét.
Szoptatási problémák megoldása
Ez a cikk további segítséget próbál nyújtani a szoptatási problémák körül, most a lelki tényezők felkutatásával próbálkozik és arra fekteti a hangsúlyt, hogy nem minden esetben csak testi-biológiai folyamat áll a probléma hátterében. Milyen gátló tényezők léphetnek fel lelki szinten? 1. Túlzott stressz, 2. Társadalmi nyomás, 3. Tudatalattiban létező gátlás, 4. Családi minta.
Váltott mellből?
A baba nemcsak azért szopizik, mert éhes, még csak nem is azért mert szomjas – bár nyilván melegebb időben jóval többször fog mellre kérezkedni a kisbabánk, mint hűvösebb időben – hanem azért, mert szopizni jó. Az anyatejben egy csomó olyan összetevő van, ami egyáltalán nem a kisbaba táplálásáért felelős vagy legalábbis nem a teste táplálásáért, hanem megnyugtató, ellazító, vagy elaltató vagy fájdalomcsillapító hatású anyag. Egy kisbaba akkor is szopizni kérezkedik, ha fáj valamije, ha elmagányosodott, ha bánata van, ha álmos és ez így van rendjén. Ez így van kitalálva.